近日，成都市贯串党中央、国务院和省委、省政府关联“双减”文献精神和“五项料理”条件，下发了《对于合理安排作息技巧促进中小学生健康成长的奉告》，要修业校作念好行课安排、午间休息、课后工作、寝息技巧，把课余技巧留给学生、把空间留给家庭、把功课留在学校，促进中小学生健康成长，受到社明白俗慈祥和大都点赞。

11月3日，阐发厅以简报的神态转发了成都市作念法，条件各地各校要连踏本色，老成学习鉴戒，坚握以生为本，罢黜阐发限定，严控功课总量，防御家校共育，保证休息技巧，切实激动“双减”战略落地落实，戮力以阐发考究生态促进学生全面发展、健康成长，进一步种植东谈主民环球阐发舒坦度。

成都中小学“作息令”有何亮点？ 有哪些具体举措？如何保证落地落实？快和小编一都来望望↓↓↓

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《波士顿环球报》官方报道，凯尔特人队和杰伦布朗经纪团队正式敲定续约合同，最大金额5年2.95亿美金，初步条款基本达成，只有细节条款，激励条款还在商谈。而且，绿军在新合同之中可能会加上一些不太可能获得的奖金，例如当选MVP。杰伦布朗在绿军打球7年，他不符合拥有交易否决权的规则，但杰伦布朗方面仍在争取工资15%的交易保证金。

拉塞尔打出了一个令人痛心疾首的西部决赛，这一点并不假，场均6.2分2篮板3.5助攻，投篮命中率32.3%，三分命中率13.3%，光是这个数据，用灾难来形容拉塞尔在西决的表现，一点都不为过。并且西决4场，拉塞尔有3场的末节，都是在板凳席上度过的，前三场他的正负值一共为-53，湖人这三场一共输了22分，也就是说，拉塞尔下场之后，湖人反而赢了31分，是不是很恐怖？拉塞尔身价下跌是意料之中的事情，甚至就凭借着西决的表现，他已经被喷到只值底薪了。